Tam buğday unu ekmek: Değerli okurlar; biz beslenme uzmanları normal beyaz ekmek yerine tam buğday ekmeği tüketilmesini öneriyoruz. Tam buğday unundan yapılmış ekmek gerçekten bildiğimiz beyaz ekmeğe göre daha faydalı.Tam buğday ekmeği normal ekmekten daha çok besin lifi (posa) içeriyor. 1 dilim beyaz ekmekte 1.4 gram besin lifi varken, 1 dilim tam buğday ekmeğinde... goo.gl/…
https://www.burdurgazetesi.com.tr/kose-yazilari/19186-tam-bugday-unu-ekmek.html
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder